2026年04月14日
□記者 沈鐸
你是不是也有這樣的父母？吃飯看手機(jī)，睡前看手機(jī)，連飯后散步都叫不動(dòng)了。問就是在“做任務(wù)”，再問便是“你不懂”。一枚枚虛擬“金幣”，何以成為羈絆老人的無形枷鎖？教會(huì)老人用手機(jī)，我們花了3天。而讓他們放下手機(jī)，可能需要我們花更多的時(shí)間。近日，記者走訪多個(gè)家庭，見到了幾位自嘲有了“網(wǎng)癮”的老人。在他們的故事里，或許有你我的影子。
“我忙著做任務(wù)呢！”
深夜，大多數(shù)人家已經(jīng)熄燈。今年60歲的趙女士靠在床頭，手機(jī)屏幕的冷光映在她臉上，她瞇著眼，手指還在無意識(shí)地向上滑動(dòng)。屏幕里，下一個(gè)短視頻自動(dòng)播放，而她已經(jīng)記不清剛才看過什么。唯一讓她清醒的是屏幕上跳動(dòng)的金幣數(shù)字——那是她這一整晚“工作”的全部意義。
這并非個(gè)例。
記者在走訪中發(fā)現(xiàn)，當(dāng)智能手機(jī)的“適老化”讓上網(wǎng)門檻變低，一批自嘲有了“網(wǎng)癮”的老年朋友，正在被手機(jī)屏幕牢牢“套住”。他們或?yàn)橐惶鞄酌X的收益耗費(fèi)數(shù)小時(shí)，或在直播間里尋找缺失的陪伴。
趙女士的這份“指尖工作”，始于三四年前。當(dāng)時(shí)，她在一些短視頻APP上發(fā)現(xiàn)了“刷瀏覽量賺傭金”的渠道。“任務(wù)很簡單，要么點(diǎn)開鏈接瀏覽內(nèi)容，要么轉(zhuǎn)發(fā)或點(diǎn)擊廣告，要么完成規(guī)定的瀏覽視頻時(shí)長，就能獲得一定量的金幣。”她向記者解釋，“我一天能刷幾千到上萬個(gè)金幣，次日兌換成現(xiàn)金，多的時(shí)候有五六塊錢，少的時(shí)候只有幾毛錢，不固定?！?/p>
錢不多，但足以成為一種牽掛。午休時(shí)刷，下班吃過飯繼續(xù)刷，熬到零點(diǎn)是家常便飯。小區(qū)里的老姐妹邀趙女士傍晚去河邊散步、跳廣場舞，她的回復(fù)總是那一句：“我忙著做任務(wù)呢！”幾年下來，攢下的“傭金”屈指可數(shù)，代價(jià)卻不?。侯i椎、腰椎的老毛病加劇，看東西越發(fā)模糊。
無獨(dú)有偶。在中心城區(qū)五一文化廣場附近一家餐飲店上班的楊女士，今年58歲，情況也差不多。兩年前，同事向她推薦了幾款“看視頻賺現(xiàn)金”的App后，她的閑暇時(shí)間就被徹底占據(jù)了。子女不在身邊，老兩口的日子單調(diào)，手機(jī)里那些永遠(yuǎn)刷不完的搞笑段子、情感故事、微短劇，像背景音一樣填充了家里的單調(diào)與平靜?！耙膊恢揽戳松?，就是想接著往下看?！彼娜站^看時(shí)長，不知不覺就超過了4個(gè)小時(shí)。
家住文明路的王先生感受更直接。自從老伴學(xué)會(huì)了刷短視頻，老兩口飯桌上的話少了，以往還會(huì)聊聊街坊鄰居的事兒，現(xiàn)在常常是各看各的手機(jī)。“交流越來越少了?！彼f。
“家人們”背后的生意經(jīng)
刷視頻賺小錢耗的是時(shí)間，而在直播間購物，掏的則是真金白銀，帶來的風(fēng)險(xiǎn)和煩惱更讓子女們頭疼。
平時(shí)在鄭州工作、生活的張先生，就為鄲城老家的祖母操碎了心。老人迷上直播間購物后，先是買些紙巾、藥膏，慢慢發(fā)展到買養(yǎng)生茶、理療儀。主播們那套“廠家直供”“限時(shí)清倉”的話術(shù)，在老太太聽來就是實(shí)實(shí)在在的優(yōu)惠福利?！懊看味忌?lián)尣坏健！睆埾壬鸁o奈地告訴記者，“買回來的東西一大堆，真正有用的沒幾樣，有時(shí)因?yàn)橘|(zhì)量問題退貨，還得倒貼運(yùn)費(fèi)?！?/p>
在張先生看來，祖母之所以對(duì)直播間所賣的物品深信不疑，除了貪圖便宜，更多的是因?yàn)楠?dú)居的孤獨(dú)。主播們熱情地喊著“叔叔阿姨”“家人們”，那種熱鬧勁兒，是空蕩蕩的屋子給不了的。
對(duì)此，市家庭教育學(xué)會(huì)會(huì)長李彩霞從心理學(xué)角度給出了解釋。她分析，老年人沉迷網(wǎng)絡(luò)，根源在于心理需求的缺位?！耙粋€(gè)人對(duì)網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生依賴，通常需要兩個(gè)條件：一是有過剩的精力需要釋放，卻又不想尋找新的追求；二是成癮行為能讓人忘卻現(xiàn)實(shí)煩惱，進(jìn)入專注忘我的狀態(tài)，身心也隨之放松?！?/p>
她補(bǔ)充道，不少老人退休后生活重心消失，家庭需求減少，內(nèi)心容易空虛。在直播間里，有人熱情招呼，點(diǎn)個(gè)贊就有回應(yīng)，“自己還重要”的感覺油然而生。再加上身體機(jī)能下降，對(duì)生活的掌控感減弱，而在手機(jī)上，想看什么、想買什么，自己說了算。“至少能在那一刻重新體驗(yàn)到‘自己還能做主’的感覺。”
拿什么把老人“拉”回來
問題擺在眼前，怎么辦？李彩霞的建議很明確：用現(xiàn)實(shí)世界的溫度填補(bǔ)虛擬世界的空缺。
她呼吁，社區(qū)應(yīng)多組織一些面向老年人的活動(dòng)，比如智能設(shè)備公益課堂、反詐講座，更重要的是搭建真實(shí)的社交平臺(tái)，用面對(duì)面的交流，替代一部分線上的熱鬧。子女常回家看看，多打幾個(gè)電話，這份真實(shí)的陪伴，對(duì)于老人而言，是刷視頻賺金幣和直播間購物都無法替代的。
發(fā)稿前，趙女士給記者打來電話。剛剛過去的清明假期，在外工作的孩子專程回家。得知她最近經(jīng)常熬夜刷手機(jī)后，孩子硬拉著她去沙潁河邊走了很久。那天的“任務(wù)”落下了大半，但她在電話里笑著說：“孩子在身邊牽著我的手，那個(gè)破‘任務(wù)’好像突然就沒那么重要了?！?/p>
沙潁河水靜靜流淌，見證著趙女士的轉(zhuǎn)變。如何幫助更多老人在現(xiàn)實(shí)世界里尋回真實(shí)的牽掛與陪伴？這不僅是家庭的責(zé)任，更需要社區(qū)搭建活動(dòng)平臺(tái)、社會(huì)創(chuàng)造友好環(huán)境。唯有現(xiàn)實(shí)溫暖足夠明亮，才能讓手機(jī)屏幕的冷光黯淡下來。
