臨床診療中，不少抑郁癥患者因家人和大眾的誤解承受雙重痛苦，甚至延誤治療。當前，我國抑郁癥患病人數(shù)逐年攀升，但公眾認知仍有諸多偏差，“矯情”“脆弱”等標簽成為患者求助的阻礙。厘清認知誤區(qū)，科學認識抑郁癥，是幫助患者走出陰霾的關鍵。

臨床中常見四大認知誤區(qū)，需逐一澄清破除

誤區(qū)一：抑郁癥是“心理問題”，無需醫(yī)療干預。很多人認為抑郁癥只需自我調節(jié)、他人開導即可好轉。實則抑郁癥有明確的生理病理基礎，患者大腦神經(jīng)遞質系統(tǒng)功能失調，如同糖尿病患者胰島素分泌不足，僅靠心理疏導難以糾正，必須進行專業(yè)醫(yī)療干預。

誤區(qū)二：有抑郁情緒就是抑郁癥。正常的抑郁情緒有明確誘因、持續(xù)時間短，可自行緩解；而抑郁癥是疾病，核心癥狀為持續(xù)兩周以上情緒低落，伴隨興趣減退、睡眠障礙等，嚴重影響生活，需專業(yè)醫(yī)生確診。

誤區(qū)三：抑郁癥患者都會“哭喪著臉”?！拔⑿σ钟舭Y”較為常見，患者表面樂觀，實則被低落絕望情緒包裹，因害怕偏見隱藏感受。這種隱性癥狀更易被忽視，潛在風險往往更高。

誤區(qū)四：治療抑郁癥只需“吃藥”，副作用大不如不吃。規(guī)范治療多為“藥物+心理治療”結合。臨床抗抑郁藥副作用溫和可控，初期不適，通常在1周至2周內可緩解，患者擅自拒藥或停藥會加重病情、增加復發(fā)風險。

科學認知：抑郁癥是需規(guī)范干預的疾病

從醫(yī)學角度看，抑郁癥是常見精神心理疾病，以持久心境低落為核心，與遺傳、神經(jīng)生物學、心理社會因素相關。它并非“意志薄弱”，如同高血壓、糖尿病，需及時規(guī)范治療，越早干預，療效越好、復發(fā)率越低。

正視抑郁癥，摒棄偏見護安康

抑郁癥不可怕，可怕的是誤解與偏見。身邊人出現(xiàn)持續(xù)情緒低落、精力下降等癥狀時，不應指責“矯情”，應給予理解陪伴，鼓勵其尋求專業(yè)幫助。

在此提醒市民，若自身或身邊人情緒困擾影響正常生活，請勿拖延，及時前往正規(guī)精神衛(wèi)生機構就診，科學治療才能幫助患者重擁陽光生活。②12

（周口精神康復醫(yī)院 李振）